Two Columns
ÇOCUKLAR VE UÇUCU YAĞ KULLANIMI
Uçucu yağların; duygusal, zihinsel ve fiziksel olarak bir çok soruna destek olduğu bilinmektedir. Ayrıca, çocuklara destek olacak etkili çözüm önerileri de sunarlar. Ancak, uçucu yağların, çocuklar için “güvenli” bir şekilde nasıl kullanılacağını anlamak çok...
Gattefossé ve Aromaterapi
Aromaterapinin temel prensipleri binlerce yıldır kullanılmasına rağmen, “aromaterapi” teriminin mucidi René-Maurice Gattefossé’dir. 1937 yılında yazılan bu kitap, aromaterapiye dair basılmış ilk kaynaktır. Kitabın orijinali, Fransızca olarak “Aromathérapie: Les Huiles essentielles hormones végétales” başlığı ile...
Uçucu Yağlar
Uçucu Yağ Nedir? Uçucu yağlar, mekanik presleme veya damıtma yoluyla elde edilen, bitkinin doğal kokusunu koruyan konsantre bitki özleridir. Her uçucu yağın, kendine has benzersiz bir kimyasal yapısı vardır. Bu çeşitlilik, uçucu yağların, kokusunu,...
Bütünsel Sağlık Nedir?
Bütünsel sağlık, beden, zihin ve ruhun bir bütün olarak ele alınmasıdır. Bireylerin sağlıklı bir yaşam sürdürebilmeleri için bu üç alanın dengeli olması gerekir. Bütünsel sağlık, sadece hastalıkların tedavisine odaklanmak yerine, kişinin yaşam kalitesini artırmayı...
Aromaterapi Nedir?
Aromaterapi, bitkilerden (çiçekler, otlar veya ağaçlar) elde edilen uçucu yağların tamamlayıcı bir sağlık yaklaşımı olarak kullanılmasıdır. Zamanın başlangıcından bu yana aromatik bitkiler, koku vermek ve şifa vermek amacıyla çeşitli şekillerde kullanılmıştır. İnfüze edilmiş...